A certaines étapes du parcours d’études (choix d’options, de filière dans le secondaire, réorientation après le démarrage d’études supérieures), durant certains cursus d’études (classes préparatoires, université, écoles, ...), lycéens et étudiants sont confrontés à des enjeux qu’il n’est pas toujours facile de gérer seul.
 

Ces enjeux sont souvent liés à la multitude de choix possibles, à la pression importante générée par le poids du diplôme dans notre société, à la recherche de l’excellence et au caractère compétitif de certaines filières, le tout dans un contexte complexe qui suscite auprès de ce jeune public et de leur parents des inquiétudes sur leur avenir.

Dans ces conditions, les adolescents et jeunes adultes peuvent être amenés à douter de leurs capacités, à perdre confiance en eux, à perdre leur motivation et le plaisir d’apprendre. Il est alors important de les aider à y voir plus clair et à redonner du sens à ce qu’ils font.
 

La démarche de coaching peut aider ce jeune public à (re)trouver des repères mais aussi la confiance en soi et la motivation, à mobiliser son énergie et l’aider à maintenir son cap sur le court, moyen et long terme.
 

Thématiques d’accompagnement auprès des lycéens et étudiants
 

• Cibler son orientation, son projet d’études, son projet professionnel, grâce à une meilleure connaissance de soi
   

• Gagner en confiance en soi, en affirmation de soi et en estime de soi
   

• Réactiver/renforcer la motivation
   

• Gérer le stress (passage d’examens, entretiens ou préparation au concours des grandes écoles, prise de parole en public)
   

• Améliorer sa gestion du temps

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TEMOIGNAGE

Préparation à la prise de parole en public - Organisation d’entretiens de personnalité en faveur d’élèves de Terminale

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Le public : les élèves de Terminale d’un lycée français à l’étranger

Depuis 3 ans, j’organise à titre bénévole des Entretiens de personnalité destinés à préparer des élèves de Terminale à la prise de parole (oral du bac, oral d’intégration des écoles préparatoires ou post-bac, candidature à un travail saisonnier, entretien d’embauche).

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Une démarche globale comprenant :

- Une phase informative préparatoire : présentation d’outils clés de communication (comment rédiger un CV, présenter un projet personnel, conseils pratiques, prendre conscience de l’importance du langage non verbal),

- Un entretien individuel de 30 minutes devant un jury professionnel : durant une soirée, les entretiens individuels se déroulent « dans les conditions du réel » devant un jury constitué d’un binôme d’adultes issus du monde professionnel.

Ces entretiens sont proposés en français, allemand et anglais.

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Quelques témoignages d’élèves

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« Cet entretien m’a appris à gérer mon stress face à un jury/des recruteurs, à améliorer ma manière de me présenter/de présenter mon projet sur la forme et sur le fond, à améliorer mon CV et à me motiver pour mieux m’informer sur mon projet d’études » (Louise)
« L’entretien m’a aidé à éclaircir mes points faibles et mes idées de projet. Les membres du jury étaient très bienveillants et leurs remarques constructives. Ils m’ont donné de bons conseils qui peuvent m’être très utiles » (Lucas)

« Le retour du jury permet une vue de l’extérieur sur notre projet et notre apparence » (Juliette)
« Cet entretien m’a servi à confirmer mes choix. Il m’a permis de mieux identifier mes souhaits concernant mes études et d’obtenir un avis qui m’a permis de mieux me connaître » (Anatole)
« Des remarques constructives, ce qui me permettra de m’améliorer par la suite sur certains points qui me font défaut pour l’instant » (Andréa)
« Je sais maintenant quelles questions on pourrait me poser, je suis plus confiant » (Alexandre)
« Très utile d’avoir pu parler avec des professionnels de mon projet d’orientation et d’avoir dû répondre à des questions précises sur mon projet, avec une approche bienveillante de la part des membres du jury » (Morgane)